Además de las medidas básicas como eliminar azúcares o grasas, tómate una hora antes de la comida, una manzana, una pera o una patata cocida. Reducirá mucho tu apetito.
Además de las medidas básicas como eliminar azúcares o grasas, tómate una hora antes de la comida, una manzana, una pera o una patata cocida. Reducirá mucho tu apetito.